抽烟对的方法是用鼻子吸 、假抽。 用鼻子吸：对于刚开始抽烟的人 ，建议用鼻子吸 ，这样比较不容易呛到 。比假抽多用点劲就可以了 。抽一口烟，嘴张开 ，让烟自己往上飘 ，飘到鼻子处，吸进去以后再用嗓子稍微吸一点气。先鼻后嘴 ，抽一口烟以后 ，先用鼻子吸一下，剩下的烟用嘴吐出 。
方法一：把烟用力吸进嘴里以后，不要吐出来 ，张开嘴 ，用嘴吸气，这时你就会感到咽喉不适 ，然后可以呼气了 ，用嘴用鼻子都行 。方法二：把烟用力吸进嘴里以后，不要吐出来 ，张开嘴 ，用舌头或者两腮把烟从嘴里慢慢向上挤出来的同时，用鼻子吸气 ，烟就通过鼻腔吸进肺部了 ，然后再呼气，用嘴用鼻子都行。
抽烟时 ，首先吸一口烟进入嘴里 。 然后将烟雾通过鼻子呼出 ，或者用嘴巴呼出 。 注意，呼出时可以使用嘴巴或鼻子。 另一种抽烟方式是先吸一口烟在嘴里。 接着将烟雾保留在肺中一段时间 。 最后，将烟雾通过嘴巴或鼻子呼出 。 对于烟瘾较小的人来说 ，第二种抽烟方式可能更适合。
1 、用鼻子吸：对于刚开始抽烟的人 ，建议用鼻子吸，这样比较不容易呛到 。比假抽多用点劲就可以了 。抽一口烟 ，嘴张开 ，让烟自己往上飘，飘到鼻子处 ，吸进去以后再用嗓子稍微吸一点气。先鼻后嘴 ，抽一口烟以后，先用鼻子吸一下 ，剩下的烟用嘴吐出 。
2、补充水分 吸烟前要先补充足够水分 ，水是焦油的天然克星 。水可以将吸烟过程中产生的大部分有害物质通过尿道排出体外，因此 ，在保持人体水分平衡状态下吸烟 ，养成先喝水后吸烟的习惯对健康有益。 用鼻子吸 对于刚开始抽烟的新手，建议用鼻子吸，这样比较不容易呛到 。
3 、对于新手如何吸烟并将烟吸入肺部 ，第一个方法是先将烟吸入嘴里 ，然后用舌尖顶住上颚，像正常呼吸一样吸气 。每当感到无法克制的咳嗽感时停止吸气 ，然后将烟吐出。通过慢慢练习和适应 ，每次吸入的烟量会逐渐增加，多尝试几次后就能掌握 。 方法二：先将烟吸入嘴里 ，然后尝试少量吸烟 ，以免呛到 。
4 、学习不同抽烟方法：有两种方法可以尝试。方法一是把烟用力吸进嘴里后，不要立刻吐出 ，用嘴吸气 ，会感到咽喉不适，然后可以呼气 ，用嘴或鼻子都可以。方法二是把烟用力吸进嘴里后 ，不要吐出，用舌头或两腮将烟从嘴里慢慢向上推，同时用鼻子吸气 ，烟就通过鼻腔吸进肺部 ，然后再呼气 。
5、方法一：对于新手抽烟怎么过肺，第一个方法是先把烟吸到嘴里 ，然后舌头尖顶住上鄂 ，像正常呼吸的吸气一样吸气，每次当自己到达克制不住的那种想咳嗽的感觉的时候停止吸气 ，吐出烟 。慢慢练 ，慢慢习惯，一次比一次过肺多 ，多尝试几次以后就差不多了。
1 、将烟叼在嘴上 ，拿火机点燃，点烟时 ，用嘴含着烟嘴向里吸气 ，烟就点燃了 。第一次可能有点呛，但慢慢学着把烟吸进身体，习惯就不呛了 。把烟轻轻的从嘴里或者闭嘴从鼻子里吐出来 这样就学会抽烟了。
2 、女生吸烟刚开始抽用鼻子吸 ，抽一口烟 ，嘴张开，让烟自己往上飘 ，飘到鼻子处吸进去以后再用嗓子稍微吸点气 。把烟送进喉咙 ，直接抽一口就用嗓子大吸一口气，嘴自然张开 ，上嘴唇和下嘴唇略呈47度角 ，先鼻后嘴 。
3、不知道楼主这问题是反问句还是疑问句？楼上两个好像都是从反问句的角度回答的，我从疑问句的角度个人认为初学者第一次吸烟主要掌握的要领就是流畅 ，不要想太多抽烟的技巧 ，点燃之后从烟蒂自然的吸进去，像深呼吸一样 ，不要只动嘴 ，气息要动起来，流畅了就好了。
4、初学者怎么学抽烟1 如果假抽，轻轻吸一口 ，不要往肺子里面吸 ，但是也不要马山就吐出来，马上就吐出来这样人家一看你就不是在吸烟 ，或者不会抽烟 ，如果是别人给的烟，有时候还会让人觉得你不给面子 。你可以试着满满的用鼻子往出呼气 ，就把烟带出来了 ，也不容易被人察觉 。
5 、因此，对于女性而言 ，尽量避免吸烟是更为理想的选择。如果确实有吸烟的习惯 ，建议选择相对危害较小的烟品，并采取一些措施减少吸烟带来的负面影响 。例如 ，可以选择低焦油 、低尼古丁含量的香烟 ，这些香烟的燃烧过程中产生的有害物质相对较少 。同时，尽量避免在室内吸烟，以减少对家人和周围人的健康影响。
局部循环（小循环）：吸烟时 ，烟气进入口腔后 ，应在口腔内稍作停顿，大约2-4秒 ，随后从鼻腔缓缓呼出 ，无需经过喉部吞咽。 整体循环（大循环）：烟气被吸入口腔后，稍作停顿 ，再通过喉部将烟气吞咽至胃中 ，接着从鼻腔缓缓呼出 。
抽吸方法1局部循环（小循环）：烟气吸入口腔后，在口腔内稍微停顿2-4秒 ，然后从鼻腔徐徐呼出 ，不必经过喉部吞咽 。
局部循环（小循环）：吸烟时，烟气进入口腔后稍作停留 ，约2至4秒 ，随后通过鼻腔缓缓呼出，无需经过喉咙吞咽。 整体循环（大循环）：此方法涉及将烟气先吸入口腔，稍作停留后 ，通过喉咙吞咽下去 ，再从鼻腔缓缓呼出 。这是一种结合了多种感官体验的吸烟方式，也是大多数烟民和品吸评审人员常用的方法 。
用鼻子吸：对于刚开始抽烟的人 ，建议用鼻子吸 ，这样比较不容易呛到。比假抽多用点劲就可以了 。抽一口烟，嘴张开 ，让烟自己往上飘 ，飘到鼻子处，吸进去以后再用嗓子稍微吸一点气 。先鼻后嘴 ，抽一口烟以后 ，先用鼻子吸一下，剩下的烟用嘴吐出。
1、抽吸方法2整体循环（大循环）：将烟气吸入口腔后 ，停顿2-4秒 ，通过喉部将烟气吞咽下去，然后再从鼻腔徐徐呼出，这是个综合性的抽吸方法 ，各个感觉器官都可以充分感受美妙的烟韵 ，这是大多数烟民所采用的抽吸方式，也是评吸员常用的综合性评吸方式 。
2 、吸烟的过程 ，简单来说 ，就是将点燃的香烟置于嘴中，通过口吸气 ，烟雾随之进入肺部 ，与肺内的空气混合，然后通过口或鼻呼出 。这一过程看似简单 ，实则包含了多个复杂的步骤和生理反应。首先 ，点燃香烟后，香烟中的化学物质开始挥发 ，产生烟雾 。
3 、抽烟分用鼻子吸和用嘴吸 ，最终都是到肺里 。吸到肺里，具体点就是抽口烟zhi在口腔，然后深呼吸 ，烟就进肺里了 ，刚开始抽烟不但会咳嗽，并且还会头晕 ，初学者不要抽得太猛 ，容易香烟中毒，头痛头晕呕吐 ，比晕车还难受。
4、正确的抽烟方法如下：把烟用力吸进嘴里以后 ，不要吐出来，张开嘴 ，用嘴吸气 ，这时你就会感到咽喉不适，然后可以呼气了 ，用嘴用鼻子都行。
1 、女生吸烟刚开始抽用鼻子吸 ，抽一口烟，嘴张开，让烟自己往上飘 ，飘到鼻子处吸进去以后再用嗓子稍微吸点气 。把烟送进喉咙 ，直接抽一口就用嗓子大吸一口气，嘴自然张开 ，上嘴唇和下嘴唇略呈47度角 ，先鼻后嘴 。
2 、正确的抽烟方法如下：把烟用力吸进嘴里以后，不要吐出来 ，张开嘴 ，用嘴吸气，这时你就会感到咽喉不适 ，然后可以呼气了 ，用嘴用鼻子都行。
3、将烟叼在嘴上，拿火机点燃 ，点烟时 ，用嘴含着烟嘴向里吸气，烟就点燃了 。第一次可能有点呛，但慢慢学着把烟吸进身体 ，习惯就不呛了 。把烟轻轻的从嘴里或者闭嘴从鼻子里吐出来 这样就学会抽烟了。
4 、女生想要快速学会抽烟 ，首先应该将香烟叼在嘴上，然后使用打火机点燃 。在点烟的过程中 ，要用嘴含着烟嘴并向里吸气 ，这样香烟就会点燃 。 刚开始学抽烟时，可能会感到有些不适 ，甚至咳嗽。但随着时间的推移 ，逐渐习惯将烟吸进身体，咳嗽的感觉就会减轻 。
5 、“鼻吸法”：吸入烟气后 ，在口腔中稍作停顿 ，然后通过口鼻同时呼出，不经过喉部吞咽 。这种方法使用较少 ，但在调香师和配方师中用于评估香精香料和烟气的质量。重申一遍 ，吸烟会严重损害健康，尼古丁等成分对人体的多个器官有害 。因此，对于那些考虑学习吸烟方法的初中女生来说 ，最好的选择是不要开始 。
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